10 Menu Vegetarian Khas Indonesia, Gak Kalah Enak dengan Salad Buah Sobat

Mendengar kata vegetarian, pasti yang pertama terlintas di pikiran kita adalah salad. Banyak yang merujuk kepada makanan orang barat untuk dijadikan pedoman membuat menu vegan atau vegetarian.

Padahal, makanan khas Indonesia sendiri banyak yang bisa dimasukkan dalam list menu vegetarian untuk mereka nikmati. Bahkan, banyak vegetarian atau vegan dari negara lain yang menyukai menu-menu vegetarian khas Indonesia. Tak lain, karena makanan khas Indonesia yang kaya akan rasa, seperti berikut ini:

1. Pepes tahu, tempe, dan jamur

Makanan tradisional khas Jawa Barat ini berisi ikan yang dibalut tahu. Namun, seiring berjalannya waktu, banyak masyarakat yang mengubah bahan dasar ikan dengan makanan lain. Dalam kasus vegetarian, masyarakat mengubahnya dengan protein olahan sayuran seperti tempe dan jamur.

Keseluruhan bahan ini tinggal dicampur dan dibungkus dengan daun pisang. Memasaknya pun sangat gampang. Tinggal dikukus atau dibakar saja, sama-sama menciptakan rasa yang sedap dengan aroma daun pisang yang khas.banyak peminat makanan tradisional khas Jawa Barat yang satu ini

2. Sayur urap

Urap artinya dicampur. Menu vegetarian yang satu ini cocok untuk para pecinta sayur pedas. Sayur Urap Terdiri dari campuran sayuran hijau, kacang panjang, dan taoge yang dikukus. Kemudian diurap dengan kelapa yang dibumbui dan dicampur sambal kelapa. Dalam proses pembuatannya pun tidak ditambahkan bumbu macam-macam lagi karena rasanya sudah nikmat.

Sajian sayur yang simpel ini tentunya terasa menyegarkan. Makanan sayur ini biasanya tidak pernah absen dalam acara syukuran, karena dianggap melambangkan kegembiraan dan syukur dalam kesederhanaan seseorang.

3. Pecel

Hampir sama dengan sayur urapan, makanan khas Jawa Timur ini juga berisi sayuran yang dikukus atau direbus. Bedanya, kalau sayur urapan menggunakan sambal kelapa, makanan ini juga menggunakan sambal pecel sebagai penambah nikmatnya.

Sambalnya terbuat dari kacang dan cabai. Sebagai pelengkap, biasanya pecel disajikan dengan rempeyek kacang dan rempeyek ikan teri.

4. Gado-gado

Istilah gado-gado sendiri biasa diartikan dengan campuran. Ya, seperti itulah gambaran mengenai makanan ini. Berbagai bahan yang biasa digunakan dalam gado-gado adalah kentang, sayuran hijau, tomat, tahu, dan tempe.

Ada juga yang menambahkan lontong sebagai sumber karbohidrat. Keseluruhan bahan ini direbus dan dicampur dengan saus kacang. Biar lebih nikmat, gado-gado biasa disantap dengan kerupuk emping. Bahan dasar yang digunakan untuk membuat kerupuk emping pun terbuat dari biji tumbuhan melinjo.

5. Asinan

Asinan lebih mengarah pada kudapan yang memiliki rasa asam atau asin, tetapi sangat menyegarkan. Dibuat dari berbagai macam buah-buahan seperti kedondong, mangga muda, rambutan. Bisa juga dibuat dari sayuran seperti mentimun, kubis, dan lain sebagainya. 

Pembuatan asinan pun cukup mudah, bahan makanan yang sudah dipilih direndam dengan air garam atau cuka. Biasanya direndam sehari penuh. Asinan bisa langsung Anda nikmati ditengah teriknya suasana perkotaan. Dijamin seger banget! Apalagi ditambah dengan es batu.

6. Lontong sayur atau kupat sayur

Dari namanya, sudah dapat dipastikan makanan yang ini terbuat dari sayur. Pada umumnya, yang dibuat sayur adalah nangka muda atau orang jawa biasa menyebutnya tewel, beserta pepaya muda. Bahan-bahan ini direbus menggunakan air santan dan biasanya ditambahkan cabai agar mendapatkan aroma pedas yang menggoyang lidah penikmatnya.

Biasanya sayur ini dijadikan menu sarapan, sayur yang dibuat biasa disantap dengan lontong, nasi yang dibungkus dengan daun pepaya. Kalau Lebaran, lontong sering diganti dengan ketupat atau kupat dan dinikmati bersama keluarga.

7. Tahu dan tempe bacem

Tahu dan tempe merupakan olahan kacang kedelai yang telah difermentasi. Bedanya tahu dan tempe bacem dengan tahu dan tempe goreng biasa adalah bumbu-bumbunya. Sebelum digoreng, tahu dan tempe direndam dalam rebusan air dengan bumbu dari daun salam, lengkuas, kecap manis dan garam. Bumbu-bumbu ini membuat tahu dan tempe menjadi lebih kaya rasa.cara pembuatanyapun cukup simpel dan Pas banget buat kamu yang suka ngemil.

8. Gudeg

Makanan khas Yogyakarta ini juga terbuat dari nangka muda yang direbus dengan santan dan gula aren. Sehingga, terciptalah rasa manis dan gurih khas gudeg. Biar lebih nikmat lagi, gudeg khas Yogyakarta ini biasa ditambahkan dengan tahu, krecek, dan tempe bacem.

Biasanya Gudeg juga ada tambahan ayam dan telur, tapi kamu bisa mengabaikannya. Makanan ini biasa disantap saat sarapan menggunakan nasi putih.jadi jika kamu ke daerah Yogyakarta jangan lupa untuk mencicipi makanan yang satu ini ya !

9. Sayur asem

Sayur asem merupakan salah satu jenis olahan sayur yang paling menyegarkan untuk teman makan siang bagi para vegetarian khususnya. Bahan-bahan untuk membuat sayur asem cukup simpel, yaitu pepaduan melinjo, labu siam, kacang panjang, kacang tanah, kangkung, dan jagung muda. Disebut asem atau asam, karena dalam bumbunya terdapat asam Jawa dan belimbing yang menjadi penbeda dari sayur yang lain. Sayur asem ini menjadi salah satu sayur yang diminati oleh seluruh masyarakat indonesia

10. Plencing kangkung

Meski makanan ini memiliki banyak versinya, plencing kangkung yang paling enak dan lezat adalah plencing kangkung yang berasal dari Lombok, Nusa Tenggara Barat. Jenis kangkung yang digunakan adalah jenis kangkung air yang berukuran lebih besar dan bertekstur lebih renyah daripada kangkung yang terdapat di pulau Jawa.

Kangkung yang sudah direbus, ditiriskan, dan ditunggu sampai dingin. Setelah siap, kangkung tersebut akan dihidangkan dengan sambal tomat dan perasan limau. Perpaduan rasa pedas, asam, dan tekstur kangkung yang renyah, bikin plencing kangkung khas Lombok gak akan terlupakan dihati penikmatnya!

Dari sekian banyak menu vegetarian khas Indonesia, sayur manakah yang jadi favoritmu nih?

Read More

Cara Mengatasi Stres dalam 5 Menit yang Sangat Mudah Sobat

Di dunia modern yang dinamis saat ini, tekanan hidup Anda terasa begitu besar. Berbagai masalah pekerjaan, tuntutan kebutuhan rumah tangga, dan masalah sosial sering tidak dapat Anda dihindari. Akibatnya, kemungkinanAnda terkena stres karena dipicu oleh berbagai masalah yang meremas pikiran Anda. Namun, Anda tidak perlu takut. 

Ada beberapa cara untuk mengatasi stres dalam 5 menit dengan sangat mudah. Tidak perlu melakukan terapi yang mahal dan menunggu efeknya yang begitu lama. Anda bisa menghilangkan stress dalam waktu satu hari saja. 

Bahkan, dampaknya bisa dirasakan dalam waktu 5 menit. Ingin tahu? Berikut 4 cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi stres dalam waktu 5 menit yang bisa Anda dilakukan dan di mana saja dan kapan saja. Tidak repot, tidak sulit, yang penting hanya kemauan dan fokus dalam melakukannya agar pikiran Anda kembali tenang.

1. Istirahat segera dengan tidur malam yang nyenyak

Stres tampak seperti masalah besar yang sangat ditakutkan oleh semua orang. Padahal, cara mengatasi stres tidaklah rumit. Salah satunya dengan istirahat yang cukup, terutama tidur yang nyenyak.

Sebuah studi penelitian yang dilakukan oleh Bapak Robert Wood Johnson Foundation dan Harvard School of Public Health pada tahun 2014 Beliau menemukan bahwa ada hubungan antara kurang tidur dan stres. Penelitian menyatakan bahwa rata-rata 70 persen responden yang stres mengaku sangat sulit tidur.

Bahkan, kurang tidur dengan stres mirip dengan analogi ayam dan telur. Tidur yang buruk dapat menyebabkan rasa stres. Sebaliknya stres juga dapat membuat seseorang sulit tidur.

Namun, agar rasa stres tidak berkelanjutan, cobalah untuk tidur dengan nyenyak. Ini adalah cara untuk mengatasi stres yang sangat efektif.Setidaknya tutup mata Anda sambil tenang selama setandar lima menitJika Anda sulit melakukannya, Everyday health merekomendasikan untuk mengurangi kafein sebelum Anda tidur.

 Kemudian, siapkan tempat tidur Anda dengan baik. Buat ruangan senyaman mungkin agar Anda mudah tertidur nantinya. Bisa dengan membersihkan kamar Anda dulu atau mematikan lampu agar ruangan menjadi redup dan Anda bisa memejamkan mata Anda. Ini adalah salah satu cara untuk mengatasi stres yang mudah dan sangat efektif, coba saja. 

2. Buat Tubuh Bergerak

Ini adalah cara yang dapat Anda aplikasikan jika Anda menghadapi stres dan menjanjikan "bonus" lain. Anda disarankan untuk memindahkan tubuh Anda jika Anda merasakan tekanan hidup yang luar biasa. Anda bisa berjalan atau menari saja. Bisa juga melakukan olahraga favorit atau segera pergi ke gym favorit untuk berolahraga agar semua pikiran Anda menjadi tenang dan tubuh Anda menjadi Sehat.

Tidak butuh waktu yang lama, bahkan dalam lima menit efeknya akan sangat terasa. Stres bisa dikurangi. Pasalnya, bergerak terutama dengan melakukan olahraga tubuh akan membuat tubuh melepaskan hormon endhorphins. Ini adalah hormon yang bisa membuat suasana hati lebih baik dan menjadi tenang.

Tidak hanya itu saja, bergerak untuk menjanjikan "bonus" dalam bentuk kesehatan jasmani dan rohani. Dengan gerakan tubuh aktif, aliran darah dalam rtubuh Anda akan menjadi lancar. Ini akan sangat memengaruhi kebugaran tubuh Anda.

Jadi apa yang kamu tunggu? Segeralah menggerakkan tubuh Anda dengan cara apa pun sehingga stres Anda hilang dan tubuh Anda menjadi sehat. Sangat mudah bukan?

3. Makan Penghilang Stres

Mungkin ini adalah cara terbaik untuk mengatasi stres yang Anda alami. Ketika Anda merasa terbebani dengan Berbagai masalah pekerjaan, tuntutan kebutuhan rumah tangga, dan masalah sosial sering tidak dapat Anda dihindari, segera makan beberapa makanan yang diyakini memiliki kemampuan untuk menghilangkan stres yang Anda alami.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa menjadi pilihan untuk penghilang stress. Anda bisa makan cokelat hitam. Makanan-makanan ini dapat mengurangi hormon-hormon yang memicu stres sambil menghadirkan kesenangan dalam hati dan pikiran Anda. Selain itu, dark chocolate dapat menurunkan tekanan darah dan kolesterol dalam tubuh Anda.

Anda juga bisa mengkonsumsi berbagai hidangan dari bahan-bahan yang kaya akan Omega-3 yang dapat mengurangi rasa stress. Beberapa jenis ikan bisa menjadi pilihan seperti tuna, salmon, atau sarden. Buah-buahan seperti alpukat dapat digunakan sebagai pilihan untuk menghilangkan stress yang Anda alami. Pasalnya, semuanya memiliki konten yang dapat mengurangi stres, ketakutan, dan depresi yang Anda alami saat ini.

Cara mengatasi masalah stress ini adalah dengan mengkonsumsi makanan yang dapat menghilangkan stres yang juga memiliki efek positif lainnya yang baik bagi Anda. Kesehatan Anda akan terjaga karena Anda makan makanan sehat yang baik untuk tubuh Anda.

Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi berbagai jenis buah-buahan seperti stroberi, jeruk, dan anggur yang kaya vitamin C. Sama seperti makanan penghilang stress lainnya, buah-buahan dapat membantu membawa bantuan dalam pikiran dan selalu memberikan energi positif bagi tubuh Anda.

4. Matikan hubungan dengan dunia luar

Jika Anda merasakan stres yang tak tertahankan, Anda disarankan untuk mencoba mematikan koneksi dengan dunia luar untuk sementara waktu. Ini adalah salah satu cara untuk mengatasi stres yang efektif dan sangat mudah untuk Anda lakukan.

Terkadang berbagai faktor eksternal memicu kehadiran stres yang Anda alami. Jadi, ada baiknya memutuskan hubungan dengan pihak lain untuk sementara waktu agar pikiran Anda bisa sedikit tenang. Anda dapat mematikan ponsel untuk sementara waktu. 

AndaJuga disarankan untuk tidak mengakses internet atau menggunakan media sosial Agar Anda dapat beristirahat dengan nyaman.Pasalnya, hasil penelitian yang dilakukan oleh psikolog Richard Barding dari University of Worcester di Inggris beliau mengatakan bahwa smartphone memiliki potensi untuk meningkatkan tingkat stres yang dialami seseorang. 

Mematikan televisi juga wajib bagi Anda yang mengalami stress.Biarkan sejenak Anda tidak terhubung dengan orang luar. Itu bisa membuat pikiran Anda merasa tenang. Namun, semua itu harus Anda lakukan Agar Anda benar-benar dapat merasa nyaman sepanjang hidup, ada baiknya bagi Anda untuk menyiapkan jaminan kehidupan yang lebih baik. 

Salah satu caranya adalah memiliki asuransi jiwa yang menjamin kehidupan ke masa depan agar Anda tidak Khawatir dengan apa yang akan terjadi di waktu yang akan datang.
Itulah titik dalam menghilangkan stres dalam waktu singkat menurut fakta-unix.Semoga Artikel saya dapat bermanfaat bagi Anda

Read More

Bahaya Rokok Vape yang Wajib Sobat Ketahui

Bahaya Rokok Vape bila Anda Konsumsi & Wajib Anda Ketahui

Rokok Vape Tidak Aman Dikonsumsi Achmad Iskandar salingpercaya14.blogspot.com - 29/01/2019,salingpercaya14.com — Banyak orang menganggap rokok elektrik atau yang juga dikenal dengan sebutan "vape" tidak seberbahaya rokok tembakau. 

Keliru jika menganggap vape adalah sesuatu yang lebih aman. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga telah menyatakan tidak ada rokok, baik tembakau maupun vape, yang aman dikonsumsi karena semua rokok sangat berbahaya. Ketahui apa saja efek dari penggunaan rokok elektrik ini pada tubuh.

1. Lebih sedikit karsinogen daripada rokok biasa 

Sebuah penelitian memang menunjukkan rokok vape mampu menurunkan risiko terkena paparan racun dan karsinogen. Uap yang keluar dari vape tidak berbahaya,

kandungan bahan kimianya juga jauh lebih sedikit dibanding rokok yang mencapai ribuan. Hal ini disebabkan reaksi kimia tersebut tidak dapat dihasilkan dari proses pembakaran. Namun, kebanyakan orang mengisap vape hanya pada bagian atas dan ini membuat bahan kimia yang diserap lebih banyak.

Mengisap vape hingga tetes terakhir menimbulkan masalah kesehatan baru. “Ketika vape kering (mengisap hingga tidak ada cairan tersisa dalam) untuk dipanaskan dan menghasilkan uap, maka pembakaran tersebut akan memicu munculnya sejumlah racun,” kata Jonathan Foulds PhD, profesor di bidang ilmu kesehatan masyarakat dan psikiatri yang mempelajari para perokok dan konsumen produk tembakau di Penn State University.

Dokter ahli jantung Stanton Glantz menjelaskan bahwa vape dan rokok tembakau biasa memproduksi campuran racun yang berbeda. Baca juga: Betulkah Vape Bisa Bikin Gigi Kuning Seperti Rokok? 

2. Juga merusak paru-paru

Sebuah studi besar tahun lalu pada Annual Review of Public Health menemukan bahwa penggunaan vape juga membuat tubuh terpapar racun dan partikel ultrafine level tinggi yang berpotensi meningkatkan risiko penyakit kanker paru-paru serta penyakit kardiovaskular lainnya. Dua zat kimia yang terkandung dalam vape cair, yaitu propylene glycol dan vegetable glycerin, adalah komponen yang sama yang digunakan untuk mesin uap.

Studi terdahulu juga menemukan bahwa pekerja di dunia hiburan yang sering terpapar zat tersebut memiliki risiko sulit bernapas yang lebih tinggi, dada sesak, dan asma. Merokok dengan vape juga berpotensi menurunkan kemampuan tubuh melawan infeksi. Fakta ini hanyalah ujung fenomena gunung es.

Sebab, sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard pada 2017 menganalisis setiap rasa vape yang berbeda dari berbagai merek dan menemukan setidaknya ada satu aldehid atau zat kimia rasa yang masuk dalam daftar bahan berbahaya. Kebanyakan zat kimia penambah rasa pada vape sebetulnya telah mendapatkan persetujuan FDA untuk penggunaan pada makanan, tetapi tidak bagi vape. “Memanaskan rasa tersebut dan mengisapnya berpotensi merobek paru-paru,” kata Glantz

Sahabat semoga informasi ini bisa membantu menjaga kesehatan kalin ya sahabat kreatif kunjugi lagi web kami salingpercaya14.blogspot.com dan temukan berita kesehatan yang terbaru.

Read More

Ini Dia Penyebab Rasa Kantuk Setelah Sarapan Yang Wajib Anda Ketahui

Penyebab Rasa Kantuk Setelah Sarapan Achmad Iskandar Sahabat Kreatif - , banyak orang  yang merasa mengantuk setelah makan sarapan. Banyak orang yang menyimpulkan penyebabnya adalah karena perut mereka  terlalu kenyang.

Padahal, rasa kantuk yang luar biasa muncul setelah makan sarapan punya alasan yang lebih mendalam lagi. Guru Besar Pangan dan Gizi IPB Prof Ali Khomsan, MS beliau menjelaskan, rasa mengantuk setelah makan justru kebanyakan dialami oleh mereka yang sering tidak sarapan. "Orang orang yang mengalami rasa mengantuk, sering kali dia sudah lama tidak sarapan lagi artinya ketika dia mencoba untuk sarapan perutnya berontak karena penyesuaian yang dialaminya," kata Prof Ali pada dalam acara kick off Koko Olimpiade tahun 2019 di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta, Selasa (22/1/2019). Namun, kurang sarapan juga bisa menimbulkan kantuk pada diri seseorang.

Penyebabnya adalah kurangnya glukosa yang masuk ke dalam tubuh orang tersebut. Padahal, otak kita memerlukan glukosa dan oksigen untuk bekerja secara optimal. "Jadi ketika glukosa tidak ada maka Anda akan merasakan rasa kantuk, ketika oksigen dalam tubuh Anda kurang juga ngantuk," tutur Prof Ali.:

Anak yang Rutin setiap pagi Sarapan Sehat Lebih Cemerlang di Sekolah Namun, rasa kantuk yang muncul setelah sarapan juga bisa disebabkan karena menu sarapan pagi mereka yang terlalu berat. Dalam proses pencernaan karbohidrat diperlukan oksigen yang cukup. Ketika tubuh seseorang menggunakan oksigen terlalu banyak untuk mencerna makanan, otak akan mengalami defisit oksigen.

Maka, agar kantuk tidak muncul saat Anda dalam keadaan bekerja, sebaiknya usahakan untuk makan sarapan dengan cukup dan sesuai dengan 4 sehat 5 sempurna, tidak kekurangan namun tidak juga berlebiha..

Prof Ali menganjurkan kita untuk mengonsumsi makanan yang netral (tidak terlalu asam atau terlalu pedas) serta berusaha memenuhi sumber makanan yang lengkapdan yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Ia mencontohkan salah satu pola makan masyarakat di negara Barat yang kerap menyajikan sereal bersama susu murni bersama kacang, buah, dan yoghurt. "Sereal sebenarnya memenuhi syarat sebagai sarapan yang relatif netral. Tidak terlalu kenyang dan cukup bagi tubuh seseorang," ucap Prof Ali.,

Read More

Fitur Baru Google Maps, Bisa Prediksi Waktu Kedatangan Sobat , Hebat !!

Fitur Baru Google Maps, Bisa Prediksi Waktu Kedatangan Sobat di Tujuan Sobat Kreatif , WIB Fitur estimasi waktu keberangkatan dan ketibaan Google Maps versi mobile(9to5Google) Kreatifdaninspirative.com - Google terus menambahkan fitur baru di aplikasi navigasinya,

Google Maps. Baru beberapa bulan yang lalu, Google menambahkan fitur mode malam yang bisa disetel secara permanen, dan menambahkan fitur chatting. Kabarnya, Google juga tengah menguji coba fitur baru yang memungkinkan para penggunanya dalam mengatur waktu keberangkatan dan kedatangan, khusus untuk mode navigasi mobil (kendaraan pribadi). Fitur ini pertama kali diuji coba di platform Android untuk versi 10.8.0. Sebenernya fitur yang bersangkutan ini sudah ada di Google Maps versi desktop komputer untuk semua mode navigasi.

Di aplikasi Google Maps mobile ini juga sudah ada, tapi masih terbatas untuk mode transportasi umum. Baca juga: Update Google Maps Ada Fitur – Fitur baru yaitu "Chatting" Dengan fitur tersebut, pengguna bisa memperkirakan rute yang harus ditempuh dengan estimasi waktu keberangkatan dan kedatangannya di lokasi tujuan.

Jika pengguna menyetel waktu kedatangan mereka saja, maka akan muncul saran kapan sebaiknya dia pergi dari titik asal. Sebaliknya, jika pengguna hanya menyetel waktu keberangkatan mereka saja, maka akan muncul prediksi kapan pengguna akan tiba di lokasi. Tidak hanya memilih jamnya saja, pengguna juga bisa mengatur tanggal kepergiannya.

Jika nanti telah resmi diluncurkan, fitur ini bisa ditemui di bagian menu (ikon titik titik tiga) yang berada di pojok kanan atas desktop atau telvon anda. Kemudian akan muncul opsi "Set depart and arrive time" untuk menyetel jam keberangkatan dan kedatangan dari lokasi awal menuju lokasi tujuan Anda. Tampak dari gambar ilustrasi yang ada di atas, setelah pengguna mengatur jam keberangkatan dan kedatangan yang akan mereka tempuh,

akan muncul opsi rute terbaik yang bisa anda pilihh sesuai estimasi waktu yang telah Anda setel sebelumnya. Baca juga: Google Maps Perluas Fitur For You ke Sejumlah Negara Sayangnya, dirangkum Sobat Kreatif dari Android Police, Kamis (24/1/2019), Google belum menyediakan opsi reminder untuk mengingatkan kapan harus berangkat. Pengguna juga harus tetap banyak mempertimbangkan potensi kemacetan di rute yang bisa mengubah estimasi waktu tempuh yang akan mereka lewati

Read More

6 Penyakit Akibat Kurang Tidur Wajib Anda Ketahui

Jam tidur ideal orang dewasa setiap malam adalah 7 hingga 8 jam per hari. Ini tidak hanya berguna untuk kebugaran Anda di pagi hari, tetapi kurang jam tidur dalam jangka panjang dapat meningkatkan masalah kesehatan Anda.

Berikut ini 6 masalah kesehatan yang bisa terjadi akibat kurang jam tidur, seperti dilansir pencegahan, Senin (25/1/2018), antara lain:

1. Penyakit kardiovaskular

 Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan jantung Anda. Dalam jurnal Sleep yang diterbitkan pada 2010, dinyatakan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung. 

Para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Virginia Barat meninjau data dari 30.397 orang yang berpartisipasi dalam penelitian yang dilakukan oleh Wawancara Kesehatan Nasional pada tahun 2005. Berdasarkan ulasan tersebut, diketahui bahwa orang yang tidur kurang dari 7 jam setiap malam berisiko. untuk penyakit jantung . 

Bahkan wanita di bawah usia 60 yang hanya tidur 5 jam atau kurang di malam hari memiliki risiko 2 kali lipat terkena penyakit jantung.

2. Diabetes

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes pada 2011, para peneliti dari University of Chicago dan Northwestern University menemukan bahwa ketika penderita diabetes tipe 2 tidak memiliki jam tidur yang cukup di malam hari, mereka akan meningkatkan kadar glukosa darah sebesar 9 persen. 

Selain itu, kurang tidur juga dapat meningkatkan kadar insulin hingga 30 persen dalam tubuh kitadan meningkatkan resistensi insulin pada penderita diabetes tipe 2 hingga 43 persen.

3. Kanker Payudara

Peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Tohuku di Jepang melakukan penelitian terhadap 24.000 wanita berusia 40 hingga 79 tahun dan menemukan bahwa partisipan yang tidur berjam-jam kurang dari 6 jam setiap malam memiliki risiko kanker payudara 62 persen lebih besar daripada peserta yang tidur hingga 9 jam setiap malam.

4. Masalah kandung kemih

Dalam pertemuan yang diselenggarakan oleh American Urological Association pada 2011, para peneliti dari New England Research Institute menyatakan bahwa kurang jam tidur di malam hari meningkatkan risiko masalah kesehatan kandung kemih. 

Studi ini dilakukan pada 4.145 pria dan wanita dewasa dan peneliti menemukan bahwa orang yang tidur berjam kurang dari 5 jam semalam dan yang terjadi selama 5 tahun meningkatkan risiko nokturia sebesar 80 hingga 90 persen. 

Nocturia adalah kondisi kesehatan yang mengharuskan seseorang untuk bangun di malam hari untuk buang air kecil atau Anda dapat mengompol saat Anda tidur. Para peneliti menyatakan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan peradangan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan masalah kandung kemih.

5. Kanker

Dalam sebuah penelitian terhadap 1.240 orang pada tahun ini oleh para peneliti dari Case Western University, menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari 6 jam pada malam hari berisiko terkena polip kolorektal yang bisa menjadi kanker sebesar 47 persen dibandingkan dengan orang yang cukup tidur.

6. Kematian

Sebuah studi 10 tahun terhadap 16.000 orang oleh para peneliti di Universitas Copenhagen mengaitkan antara kurang tidur dan peningkatan risiko kematian.
 Ternyata orang di bawah usia 45 yang tidak cukup tidur setiap malam memiliki risiko kematian dua kali lipat dibandingkan dengan orang yang cukup tidur. Ini terjadi karena banyak efek buruk dari kurang tidur malam pada kesehatan seseorang.

Read More

Kampung Korea Bandung Yang Sangat Eksotis Wajib Anda Kunjungi

Kampung Korea Bandung –Apakah  Anda sedang mencari Tempat Wisata Baru di Kota Bandung yang bagus untuk dikunjungi ? Jika iya, inilah dia Kampung Wisata Little Korea Street Bandung yang sangat menawan.

Hi sobat traveler’s, jumpa lagi dengan sang kreatif, penulis blog seputar Informasi Wisata di Bandung dan di mancanegara, yang kali ini akan me-Review Objek Wisata Kampung Korea Bandung yang Sangat indah.

Informasi ini melengkapi Daftar Kampung Wisata di Bandung yang sudah banyak Sang kreatif review sebelumnya seperti diantaranya,

Kampung China di Bandung, Kampung Jepang Kyotoku di Floating Market, Desa Wisata Pasir Angling Suntenjaya Lembang, Kampung Wisata Adat Cikondang Dll yang wajib Traveler Kunjungi,

kemudian ada juga Kampung Wisata Kreatif Dago Pojok, Ecowisata Bambu Cipaku, Kampoeng Sunda Adventure Villa Kancil serta kampung Wisata Saung Balong Pasir Kunci dll yang sangat indah dan menawan,

Nah lalu seperti apa sih daya tarik kampung wisata terbaru di kota kembang ini ?

apa saja fasilitas wisata menarik yang bisa travelers nikmati ketika mengunjungi objek wisata Little Korea di Kota Bandung yang menawan ini?

Berapa Harga Tiket Masuk Kampung Little Korea di Kota Bandung yang sejuk ini ?

Dimanakah Alamat Jalan Kampung Korea Bandung ini, Peta Lokasi serta Rute Jalan menuju ke Tempat Wisata Baru Kampung Little Korea di Kota Bandung yang sangat menawan ini ?

Baiklah untuk mejawab semua pertanyaan di atas, yuk simak saja ulasan selengkapnya dari Sang kreatif di bawah ini khusus untuk anda.

Sahabat traveler’s, ada banyak Tempat Wisata Hits di Bandung dan sekitarnya yang sudah sangat populer menjadi destinasi wisatawan yang  liburan ke kota bandung,

nah jika anda sedang mencari Tempat Wisata di Bandung yang terkenal selain yang ada di kawasan Wisata Lembang, Maribaya atau Ciwidey dan Pangelangan maka destinasi tempat wisata yang satu ini pasti akan cocok bagi para traveler,

kabar baik, saat ini ada sebuah Tempat Wisata di Kota Bandung Terbaru yang akan menjadi pilihan bagus untuk liburan anda ke kota Bandung  yang begitu menarik dan berbeda dari yang lain,

namanya adalah Kampung Korea Bandung atau populer juga namanya dengan julukan Little Korea Bandung yang banyak di kunjungi wisatawan.

nah dengan hadirnya Kampung Korea di Bandung ini, tentunya bisa menjadi kabar baik bagi sobat yang tertarik dengan negeri ginseng di asia tersebut yang ingin merasakan liburan ala korea.

Lalu, seperti apa sih daya tarik wisata dari Kampung Korea Bandung yang satu ini ?

DAYA TARIK WISATA KAMPUNG KOREA BANDUNG

Kampung Little Korea Street Bandungtraveler’s, kota berjuluk Paris Van Java memang selama ini senantiasa dikenal menjadi destinasi wisata favorit, khususnya bagi wisaatwan asal Jakarta.

Tak heran memang jika demikian, karena Kota bandungdari waktu ke waktu senantiasa banyak menghadirkan inovasi wisata baru untuk daya tarik wisatanya agar mau berlibur ke sana.

Berbagai Tempat Wisata Baru di Bandung lengkap dengan atraksi wisata kekinian terus bermunculan di Bandung semakin memanjakan para wisatawan yang ingin menghabiskan waktu liburan bersama keluarga,

Salah satu contohnya, mulai dari destinasi Wisata Alam Bandung yang terkenal sangat eksotis dan romantis, seperti yang terbaru yaitu Orchid Forest Lembang serta Puncak Eurad.

kemudian ada juga destinasi wisata budaya yang banyak di kunjungi oleh wisatan luar lokal, seperti contohnya Taman Sejarah Kota Bandung, Saung Angklung Ujdo hingga Komunitas Hong dll,

selanjutnya Destinasi Wisata Kuliner Bandung terbaru pun terus menjamur di Kota Bandung yang dapat memanjakan wisatawan para pecinta kuliner Bandung,

mulai dari Floating Market, Dusun Bambu, Kampung Daun, Kalpa Tree hingga Bandung Makuta Cake, Bandung Princess Cake dan Bandung Kunafe yang banyak dikunjungi oleh wisatawan.

sampai Destinasi Wisata Belanja di Bandung, mulai dari Factory Outlet di Bandung di Jalan Setiabudi dan Riau dan Dago dll,

kemudian Cibaduyut, Miko Mall Kopo, Festival Citylink, Paris Van Java Mall, Ciwalk, BTC hingga Transmart Carrefour Buah Batu Square yang sangat terkenal di kota bandung,

Nah yang terbaru segera hadir Kampung Korea Bandung, inilah dia sebuah destinasi wisata kuliner baru yang menyegarkan dan beda dari yang lain.

 KAWASAN LITTLE KOREA STREET BANDUNG

Sahabat traveler’s, dipercaya tau tidak, sangat populernya Korean-Pop di negeri Indonesia ini, memunculkan fenomena baru yang sangat luar biasa mengejutkan,

segala sesuatu yang berbau korea ditangkap dan menjadi peluang bisnis baru untuk memenuhi hasrat masyarakat indonesia yang penasaran akan semua yang berbau negeri korea ini.

Di Indonesia dan khususnya kota bandung, saat ini sudah banyak berdiri pusat kuliner Korea seperti restoran Korea di bandung Chingu Cafe dll.

tidak ketinggalan tempat -tempat wisata belanja di kota bandung yang menawarkan produk kosmetik Korea, pakaian, aksesoris hingga interior yang banyak sekali yang dapat membuat wisatawan ingin berbelanja di sana.

dan bisa traveler lihat sendiri, bagaimana tempat – tempat berbau negara dan kebudayaan korea tersebut hampir selalu ramai diserbu pengunjung khususnya kawula muda yang penasaran akan adat korea.

Nah ketertarikan masyarakat terhadap budaya Korea yang begitu massive inilah yang kemudian diapresiasi pemkot Bandung untuk membuat wisata kuliner Kampung Korea Bandung yang nantinya dapat menjadi salah satu ikon kota bandung.

hal tersebut bisa dibuktikan seperti apa yang disampaikan oleh walikota kota kembang Kang emil dalam akun instagramnya beberapa waktu yang lalu,

bahwa dia menyatakan akan menambah referensi tempat wisata kuliner di kota bandung yang wajib dikunjungi oleh para travelers, yaitu Kampung Korea di Bandung.

dan sontak, informasi tersebut langsung dibanjiri komentar para pecinta K-pop lovers maupun masyarakat umum yang menyambut antusias yang kang emil ungkapkan,

dan dengan akan hadirnya sebuah Tempat Wisata Baru di Bandung yang wajib dikunjungi bagi mereka yang ingin menghabiskan liburan dengan keluarga, yaitu Kampung Wisata Little Korea Bandung.

dimana tempat ini nantinya ke depan tentunya selain sebagai tempat makan di bandung, juga sebagai tempat hang out atau berkumpulnya komunitas Korean Lover yang ingin menikmati suasan ala korea tanpa mengeluarkan bajet yang mahal untuk menikmati liburan ala korea.

nah bagaimana sahabat traveler’s, sejauh ini apakah nanti anda tertarik jika datang ke bandung untuk mengunjungi Kampung Korea Bandung ini ?

 

SEJARAH KAMPUNG KOREA DI BANDUNG

traveler’s, dilihat dari asal usul namanya, Little Korea, maka tempat ini tentunya bakal mengobati impian kita yang tertarik untuk berwisata ke Negeri Ginseng.

dan jika nanti tempat ini sudah resmi selesai dibangun dan diresmikan oleh pemerintah, sepertinya kita tidak usah pergi jauh jalan – jalan ke Korea Selatan untuk menikmati liburan ala negeri sakura ini.

karena, travelers cukup datang saja ke Kampung Korea Bandung sebagai alternatifnya, selain lokasinya dekat masih di indonesia dan suasananya yang sejuk,

juga pastinya tidak akan memerlukan budget wisata yang banyak alias lebih hemat dan tentunya dijamin tidak kalah seru dan tidak kalah keren dari objek wisata yang lain .

Sobat kreatif, tahukah anda siapa yang berperan di balik pembangunan objek wisata Kampung Korea di Bandung yang sejuk ini ?

jawabannya ternyata, pembangunan Kampung Little Korea ini adalah hasil dari kerjasama warga kota Bandung dan kota Seoul untuk meningkatkan kerjasama pariwisata masing-masing negara.

dan salah satu maksud dibangunnya Kampung Korea di Kota Bandung ini terkait adanya dana bantuan berupa hibah dari Korea Selatan untuk pembangunan flyover baru di kota kembang ini,

seperti flyover pelangi yang saat ini berada di kawasan atau daerah Antapani kota Bandung.

Nah untuk lokasi Little Korea dan Flyover baru di kota Bandung ini,

apakah akan dibangun di Jalan Garuda, Jalan Banten atau Jalan Soekarno Hatta, masih terus dikaji oleh semua orang.

sangat menarik traveler’s ? dan ini seperti program Kota Kembar atau City Sister yang juga telah dikembangkan di kota Bandung dengan banyak kota di seluruh dunia.

nah lalu, fasilitas wisata apa saja yang nanti bisa travelers temukan atau bisa kita nikmati saat berkunjung ke Kampung Korea Bandung yang sejuk ini ?

FASILITAS WISATA DI KAMPUNG KOREA BANDUNG

Sahabat Kreatif setelah sukses pemkot bandung dengan tangan dingin walikotanya Ridwan Kamil membangun ikon wisata baru Skywalk Cihampelas beberapa waktu yang lalu yang banyak dikunjungi wisatawan,

ke depannya nanti, kehadiran Kampung wisata Little Korea di kota Bandung ini bisa jadi akan menjadi ikon pariwisata kota kembang yang paling populer selanjutnya.

Konon Kampung Korea di kota bandung ini akan berdiri menempati kawasan Jalan di Kota Bandung yang panjangnya mencapai sekitar 500 meter bertemakan “All about Korea”.

CAFE DAN RESTORAN KAMPUNG KOREA BANDUNG

Kampung Korea Bandung nantinya akan dilengkapi dengan fasilitas Restoran maupun Cafe Korea, yang nantinya bisa sepopuler cafe dan resto di Jalan Braga atau Sudirman Street yang banyak dikunjungi oleh wisatawan mancanegara maupun lokal.

dan ini tentunya akan menjadikan banyak pilihan tempat wisata dan kuliner baru lagi bagi warga bandung dan juga wisatawan yang liburan ke kota Bandung yang sejuk ini,

yang selama ini traveler membutuhkan alternatif tempat makan baru selain Restoran Jepang di Bandung, Restoran Arab di Bandung, Restoran India di Bandung dll maka solusinya adalah little korea yang ada di bandung ini.

Mungkin ini yang bisa Sang Kreatif beri tahu untuk destinasi berikutnya silahkan traveler kunjungi dan baca terus Artikelnya ya traveler.

Read More

Mencegah Bahaya Kegemukan yang Sangat Milenials dan simpel

Reporter : Ajis Iskandar

Jumat, 18 Januari 2019 15:16

Mencegah Bahaya Kegemukan yang Sangat Milenials
Kamu perlu berhati-hati, Sahabat Kreatif!

Sahabat kreatif - Jika dipikir-pikir, berapa banyak waktu yang kita habiskan untuk beraktivitas sehari-hari?

Mungkin banyak orang berpikir kalau kita cukup aktif dalam merampungkan segala aktivitas di tiap harinya mulai dari pagi sampai malam hari.

Namun nyatanya masih banyak orang di Indonesia yang dinilai kurang gerak. Pada 2013, 26,1 persen masyarakat lokal dianggap kurang gerak, dan di 2018 meningkat mencapai 33,5 persen.

Kebiasaan buruk ini berhubungan dengan meningkatnya prevalensi overweight pada generasi millenial dan kasus obesitas.

" Menurut data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) angka prevalensi overweight di usia produktif meningkat dari 11,5 persen pada 2013, menjadi 13,6 persen di tahun lalu. Sedangkan angka obesitas meningkat tajam dari 14,8 persen di 2013 jadi 21,8 persen di 2018," kata Elin Waty, Presdir Sun Life Financial Indonesia di FX Sudirman, Jakarta Pusat, Kamis 17 Januari 2019.

Untuk menghindari terjadinya obesitas pada tubuh kita, setiap orang perlu memantau waktu beraktivitas fisik yang dapat Mencegah Bahaya Kegemukan.

" Disarankan untuk beraktivitas 2,5-5 jam per minggunya," jelas Dokter Timnas Sepakbola Wanita Indonesia ASIAN GAMES 2018, Grace Joselini. 

Sahabat Kreatif bisa melakukan berbagai aktivitas fisik dari yang berintensitas medium hingga berat, seperti jalan kaki, bersepeda, berenang, sit up, pull up dan gerakan lainnya. 

" Lari sangat bagus untuk mencegah obesitas. Tapi, tidak disarankan untuk yang sudah obesitas. Lebih aman untuk jogging atau jalan. Karena tubuh menopang dua kali berat badan saat berlari," ungkapnya.

Selain berlari, Elin mengatakan, lompat tali atau jumping jacks juga tidak disarankan bagi penderita obesitas. " Kalau bobotnya besar sekali, disarankan untuk bersepeda atau berenang. Kalau lompat, bebannya tinggi sekali untuk lututnya."

Jika sudah mengikuti aktivitas yang disarankan, sebaiknya segera cek IMT (Indeks Massa Tubuh) dan fat percentage. Kamu belum termasuk overweight jika IMT-nya di bawah 22,9.

" Hitung IMT dengan membagi berat badan (kilogram) dan tinggi badan (meter), lalu dikuadratkan. Kategorikan sesuai tabel untuk Asia Pasifik. Kalau tabel WHO, itu untuk orang luar. Ukur juga fat percentage. Kalau kelebihan, bisa ganggu aliran darah dan menyebabkan resiko jantung," tuturnya.

Jadi, sudah siapkah Sahabat Kreatif untuk lebih aktif dan lawan obesitas?

Read More

Wisata di Sidoarjo Yang Asyik dan Wajib Sobat Kunjungi

9 Tempat wisata yang Asyik di Sidoarjo

Present By : Achmad jaelani i 

hai sobat kreatif sebentar lagi kita akan menikmati liburan yang panjang , apakah kalian sudah memiliki tujuan untuk berekreasi ?? kalau belum dapat tempat untuk berekreasi disini saya akan memberikan destinasi wisata yang dapat kalian kunjungi yuk kita simak artikel dibawah ini.

1. Taman Bungkul

Taman Bungkul berlokasi di Jalan Raya Darmo Kota Surabaya, taman ini terletak di area yang memiliki luas  sekitar 900 meter persegi dan dilengkapi dengan fasilitas pendukung seperti amfiteater dengan diameter  sekitar 33 M, jogging track, taman bermain anak-anak dan lahan untuk papan luncur. Selain itu, taman ini juga difasilitasi dengan akses internet nirkabel yang sangat cocok untuk tempat wisata dan bersantai di surabaya.

Nama Taman Bungkul diambil dari nama dari Mbah Bungkul, dimana makam beliau juga terletak di area taman ini. Mbah Bungkul adalah julukan untuk Ki Supo, seorang ulama dari kerajaan Majapahit (abad XV), beliau juga saudara ipar Raden Rahmat atau Sunan Ampel.

  

Taman Bungkul sudah seperti jantungnya kota pahlawan Surabaya. Taman ini sekarang menjadi taman wisata bagi mereka yang ingin menikmati suasana hijau di tengah kota yang padat. Beberapa acara juga sering di gelar ini taman bungkul ini bagi kegiatan hiburan atau kebudayaan

Di bagian belakang taman Bungkul, terdapat beberapa warung yang menawarkan menu khas Kota Surabaya, seperti Rawon, Soto, Bakso dan banyak lagi makanan khas Surabaya. Taman Bungkul selalu ramai dikunjungi oleh wisatawan dari kota surabaya maupun luar kota surabaya dari pagi hingga malam hari dan menjadi bagian dari kota Surabaya yang pantas untuk kita banggakan. Tempat ini juga menjadi destinasi tempat Wisata di Sidoarjo yang sangat menarik untuk anda Kunjungi .

2.Citra Garden Waterpark Sidoarjo

Citra garden waterpark merupakan kolam renang di Sidoarjo yang paing populer di kalangan pencinta kolam renang. Lokasinya berada di Perumahan CitraGarden, atau tepatnya di Ruko Sentra Niaga Blok RK-32, Buduran, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur 61252, Indonesia.

Harga tiket masuk kolam renang Citra Garden Waterpark Sidoarjo sebesar Rp 25,000 (hari selasa s/d hari Jumat). Untuk hari Sabtu dan Minggu serta hari libur nasional sebesar Rp 30.000.  Informasi nomor telepon kolam renang ini dapat menghubungi 031-806  9222 atau fax 031 – 895 8222. Kolam renang ini Sangat cocok sebagai Destinasi Tempat wisata yang Asyik di Sidoarjo .

3.Citra Harmoni Water Park

Kolam renang Citra Harmoni Water Park berada di Perumahan Citra Harmoni, yaitu di Jl. Raya Trosobo KM. 20, Trosobo, Taman, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur 61257, kolam renang ini sangat cocok untuk menjadi solusi tempat Wisata di Sidoarjo yang dapat kita gunakan untuk menghabiskan waktu bersama keluarga kita tercinta

4.Kolam Renang GOR Sidoarjo

Kolam renang di Sidoarjo berikutnya ada Kolam Renang GOR Sidoarjo yang berlokasi di Jl. Pahlawan No.200, Magersari, Kec. Sidoarjo, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur 61212, Indonesia. Kolam renang ini juga sangat cocok menjadi destinasi tempat Wisata di Sidoarjo karena tempat ini terletak di tengah ibu kota sidoarjo yang tidak terlalu padat dengan penduduk.

5.Water Park Suncity

Kolam renang Suncity juga menjadi salah satu kolam renang populer di Sidoarjo bagi yang suka dengan aktivitas berenang. Kolam renang ini memiliki berbagai wahana asyik di dalamnya. Alamat Suncity berada di Jl. Pahlawan No.1, Sidokumpul, Kec. Sidoarjo, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur 61213, Indonesia. Kolam renang ini juga sangat cocok menjadi Tempat wisata yang Asyik di Sidoarjo yang wajib kita kunjungi , kolam renang ini mampu memberikan memori yang indah bersama keluarga.

6. Tempat Wisata Kuliner di Alun-alun Kota Sidoarjo

Wisata kuliner di sidoarjo yang satu ini pastinya akan menggoyang lidah anda, Lontong Kupang namanya. Makanan khas Sidoarjo yang satu ini menawarkan sensasi makanan yang luar biasa karena rasanya yang nano-nano yaitu Pedas-sedap-asam. Unik bukan?

Apalagi sensasi makan anda di temani suasana kota Sidoarjo. Lebih wah bukan? Anda bisa menikmati makanan ini di alun-alun kota Sidoarjo. Makan sambil menikmati pemandangan Monumen ikon kota Sidoarjo yaitu Udang dan Bandeng yang ada di alun-alun ini.

Alun-alun ini juga tak pernah sepi apalagi di akhir pekan. Banyak wisatawan yang datang ke tempat ini karena lokasinya yang strategis dan mudah di jangkau Tempat ini juga menjadi destinasi tempat Wisata di Sidoarjo yang sangat menarik untuk anda Kunjungi .

7.Tempat Wisata Batik di Sidoarjo

Di tempat ini anda bisa mengunjungi sentra pengrajin batik Khas Kota Sidoarjo. Kamu tak akan kecewa dengan batik Khas Sidoarjo karena banyak pilihan motif yang menarik di tempat ini.

Motif batik yang di buat di kota ini tidak hanya motif kuno. Akan tetapi banyak juga motif batik yang hits dan tergolong baru yang berbeda dari yang lain. Batik khas Sidoarjo adalah batik dengan motif burung merak yang cantik dan akan menambah style  penampilan anda deh.

Selain melihat proses pembuatan batik khas sidoarjo anda juga bisa membeli kain batik sebagai oleh-oleh untuk keluarga Anda di rumah. Tempat ini berada di pusat kota Sidoarjo jadi kamu akan mudah menjumpainya, lokasinya berada di Jl Diponegoro Sidoarjo. Tempat ini juga menjadi destinasi tempat Wisata di Sidoarjo yang sangat menarik untuk anda Kunjungi .

8. Tempat Wisata & Sentra Tas Tanggulangin di Sidoarjo yang Menarik

Destinasi wisata kunjungan anda di Sidoarjo belum lengkap kalau belum mengunjungi Sentra Tas khas kotaTanggulangin, apalagi buat kamu yang sangat suka fashion.

Di jamin nyesel kalau nggak main ke tempat pembuatan tas yang satu ini deh.

 Karena produk tas di kota tanggulangin ini ini sangat bagus dan kelas ekspor luar negeri. Sentra tas ini berada di sepanjang jalan Desa Kludan kota tanggulangin.

Di tempat ini anda akan menemukan berbagai macam model, bahan dan harga tas yang beranekaragam mulai dari yang murah sampai yang cukup mahal. Jadi anda bisa membeli tas sesuai dengan keinginan. Harga tas di sini juga tidak terlalu mahal. Alias harga pabrik bukan harga toko, jadi jangan khawatir ya Fashionista. 

Tempat ini juga menjadi destinasi tempat Wisata di Sidoarjo yang sangat menarik untuk anda Kunjungi .

9. Wisata alam di Sidoarjo yang Hits Yaitu Lumpur Lapindo

Lumpur Lapindo ini muncul pada tahun 2006 yang lalu. Sekarang sudah menjadi lautan lumpur yang besar dan menyuguhkan pemandangan yang sangat eksotis.

Lokasi lumpur lapindo ini berada di Desa Rrenokenongo, Kec Porong Sidoarjo Jawa Timur. Lumpur ini juga terkenal sampai seantero Dunia lo karena sangat langkah dan unik, Hits bukan?

Bencana lumpur ini terjadi karena kelakuan manusia yang semenamenana dan tidak bertanggung jawab. Sehingga menyengsarakan penduduk Kota Sidoarjo. Sering bertambahnya waktu semburan lumpur panas Lapindo ini di jadikan obyek wisata yang sangat menarik dan hanya ada di kota Sidoarjo.

Jadi anda wajib mengunjunginya ya gaes. Kepulan asap dan semburan lumpur panas ini masih keluar sampai saat ini dan menjadi daya tarik yang unik bagi para wisatawan. Tempat ini juga menjadi destinasi tempat Wisata di Sidoarjo yang sangat menarik untuk anda Kunjungi .

 Di tempat ini anda juga bisa menikmati keindahan sunset dan sunrise yang mempesona. Jadi jangan sampai di lewatkan ya gaes

Read More